1、每一个学期都要注重规律饮食作息，加强锻炼，良好的身体素质才是开展一切工作的前提。

2、推免分为推荐和接收两个过程，推荐意味着要取得校内资格，接收是指被对方学校接收。取得校内资格是基础，研究近三年的推免政策不难发现，推免对于成绩的要求占比越来越高，成绩是推免中最重要的要素，因此，十分想要推免的同学，从大一开始就需要认真学习，不能仅靠期末突击，要注意的是，一旦挂科就意味着与推免无缘。

3、重视英语的学习，六级通过是被校外接收的硬性指标，在通过的基础上，尽可能将分数提高，此外，日常中加强英语口语练习。

4、无论是想要推免学硕还是专硕，参加含金量高的学科竞赛并准备一篇高质量学术论文都是有必要的，利用寒暑假的时间备考技能证书和专业实习。

5、各大高校会开展春令营、夏令营、预推免和正式推免四个阶段接收学生，其中夏令营和预推免是主战场，我的建议是评估自身实力，在做好投递策略的基础上海投，增加面试机会。

6、在申请高校时，认真准备推免文书材料，分类整理做到井然有序，提前将对方院校需要的材料准备好，尽量不要在截止日期当天或前一天提交。

7、保持良好心态和自信的精神面貌，在对方学校面试时，注意面试礼仪，切忌过于紧张影响发挥，心理素质也是综合素质的重要一环。

8、推荐大家关注几个保研公众号：保研、保研论坛、保研夏令营、经管保研通。公众号上会发布对方学校的夏令营通知，大家可以及时关注，对于自己心仪的院校，可着重关注院校官网。

三年来感谢父母和家人给予我的支持，感谢学院的培养和各位恩师的指导，感谢学姐学长和好友们的帮助，在以后的学习工作生活中，我将继续踏实努力地提升自己。

每一分收获背后的努力都有迹可循，希望学妹学弟们能够有更好的结果，一届更比一届强。